Tips för att få in träning i sin hektiska dag. Det är svårt att klämma in ett träningspass då man jobbar heltid och lämnar och hämtar barn på förskolan etc. Ett tips är att kontakta hälsoinspiratörerna på sitt företag och be om att få möjligheten att träna på sin arbetsplats. Kontakta därefter mig så syr vi ihop något tillsammans.
